fbpx
الجمعة , أكتوبر 18 2019
الرئيسية / حياة و مجتمع

حياة و مجتمع

تكيس المبايض وطريقك نحو التشافي

هل سبق وعانيت من ظهور الشعر في أماكن غير مُعتادة ؟ هل شعرتِ بأن دورتك الشهرية غير منتظمة وأنها على غير عادتها تماما ؟ وإن كنتِ تعانين من بعض السمنة فاحتمالية حدوث ذلك أكثر أليس كذلك ؟ هذا ما يشكل مجتمعاً أعراض ما يسمى بتكيس المبايض.. أحد أبرز الأمراض التي …

أكمل القراءة »

الريجيم الكيميائي خسارة وزن من دون جوع

تعاني الكثير من السيدات من السمنة و الوزن الزائد ما يسبب لهنّ مشاكل حقيقية نفسية و صحية، و تستمر المحاولات في الريجيمات و الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن لكن الالتزام بنظام غذائي يعتمد على الحرمان هو أمرٌ شاق للغاية، لذا فإن هذه الأنظمة سرعان ما تفشل، بسبب الشعور بالجوع الذي يولد …

أكمل القراءة »

الصوم الطبي وتحرير الجسم من السموم

هل سمعتم بما يسمى الصوم الطبي ؟! ذلك النوع من العلاجات المنتشرة في الأروقة الغربية ومراكز الصحة هناك.. ارتبط مفهوم الصيام لدى الكثيرين بالقيام بعبادة شعائرية جاءت بها تعاليم السماء، فكل الشرائع السماوية نصت على الصوم المعروف بالامتناع عن الطعام والشراب لمدة معينة وبطريقة معينة تختلف من دين لآخر، إلا …

أكمل القراءة »

تعلم كيف تكتب سيرتك الذاتية بإتقان

أنهيت دراستك الجامعية وأصبحت الآن على أبواب الدخول إلى سوق العمل، تبدأ الآن بخوض غمار التجارب الحياتية الأوسع والأكثر أهمية على الإطلاق ألا وهي العمل .! تبحثُ عن فرصةٍ مناسبة لتجد فيها وظيفتك الخاصة التي تُلبي طموحك وتحقق شغفك وتترجم سنوات دراستك السابقة كلها، واسمح لي هنا أن آخذ وقتاً …

أكمل القراءة »

امستردام عروسُ هولندا الفاتنة

إذا كُنا نتحدث عن هولندا، فأول ما سيتبادرُ إلى أذهاننا مدينةُ الزهور، فقد اشتهرت هولندا بمساحاتها الخضراء الشاسعة والتي تزينها مختلف أنواع الزهور وخصيصاً زهرة “التوليب” الشهيرة والتي تعد أبرز ما يميز هولندا، بالإضافة إلى الطواحين الهوائية المنتشرة في أريافها والتي شكلت مع الزهور هويةً بصرية تتشكل في مخيلة كل …

أكمل القراءة »

اختاري ما يروق لك من ماسكات تفتيح البشرة

لا يزال تفتيح البشرة الهاجس الأكبر الذي يشغل عقول الفتيات اللواتي يبحثن جاهدين بين المنتجات والكريمات ومساحيق التجميل المنتشرة في الأسواق علّهن يجدن ضالتهن في منتجٍ يحقق النتيجة الأفضل وفي وقتٍ قياسيٍ أقل .. والكثيرات منّا من جربت أو سمعت من جربت بعض تلك المساحيق ولم تؤتي ثمارها ولم تكن …

أكمل القراءة »

أحلام تستعيد إطلالة نادين نجيم بعد عام

أصبحت موجة الإطلالات المكررة بين النجمات أمر رائج ومتكرر في الوسط الفني على المستوى المحلي والعالمي حيث ضجت مواقع التواصل الاجتماعي مؤخراً بالفستان الذي ارتدته الفنانة الإماراتية أحلام في حفلها الثاني في المملكة العربية السعودية . وهو ذات الفستان الذي ظهرت فيه الفنانة اللبنانية نادين نجيم قبل عامين في حفل …

أكمل القراءة »

كيم كارداشيان بإطلالة جريئة جديدة

بإطلالة جريئة وجديدة مثيرة للجدل ظهرت نجمة تلفزيون الواقع الأمريكية الشهيرة كيم كارداشيان في إحدى شوارع العاصمة الفرنسية باريس برفقة أصدقائها . بعد أن رصدت عدسات كاميرات الباباراتزي صوراً لها من خلال ارتدائها بدلة “كات سوت”  شفافة وبراقة باللون الفضي وضيقة جداً مما أثار حيرة الكثير حول كيفية تمكن كارداشيان …

أكمل القراءة »

سارقُ بهجة الربيع التحسس الموسمي الربيعي وطرق علاجه

فور حلول فصل الربيع وفي مثل هذه الأيام تماما يعاني الكثير من الأشخاص من بعض الأعراض والنوبات التي تعيق استمتاعهم بهذا الشهر الجميل وبأجوائه الممتعة. فغالباً ما يقضي أصحاب تلك الأعراض فصل الربيع في بيوتهم بعيداً عن الطبيعة خوفاً من نوبات ما يسمى بالتحسس الموسمي الربيعي، وهذا بالتحديد موضوع مقالنا …

أكمل القراءة »

حبوب الشوفان ووصفات صحية لا تقاوم

لا تزال الطبيعةُ تدهشنا بأسرارها الدفينة في الأرض ، وكنوز خيراتها المخبوئة في الثمار والنباتات والاشجار ، وكنز اليوم هو طعام الشوفان، الحبوب الغنية والشهية والصديقة لجسم الانسان. حبوب الشوفان: هي حبوبٌ كاملةٌ خاليةٌ من الجلوتي وتعد مصدراً جيّداً للفيتامينات، والمعادن، والألياف ومضادات الأكسدة المهمّة للجسم، كما أنّها توفر العديد …

أكمل القراءة »