fbpx
الجمعة , أكتوبر 18 2019

صحة

تكيس المبايض وطريقك نحو التشافي

هل سبق وعانيت من ظهور الشعر في أماكن غير مُعتادة ؟ هل شعرتِ بأن دورتك الشهرية غير منتظمة وأنها على غير عادتها تماما ؟ وإن كنتِ تعانين من بعض السمنة فاحتمالية حدوث ذلك أكثر أليس كذلك ؟ هذا ما يشكل مجتمعاً أعراض ما يسمى بتكيس المبايض.. أحد أبرز الأمراض التي …

أكمل القراءة »

الصوم الطبي وتحرير الجسم من السموم

هل سمعتم بما يسمى الصوم الطبي ؟! ذلك النوع من العلاجات المنتشرة في الأروقة الغربية ومراكز الصحة هناك.. ارتبط مفهوم الصيام لدى الكثيرين بالقيام بعبادة شعائرية جاءت بها تعاليم السماء، فكل الشرائع السماوية نصت على الصوم المعروف بالامتناع عن الطعام والشراب لمدة معينة وبطريقة معينة تختلف من دين لآخر، إلا …

أكمل القراءة »

سارقُ بهجة الربيع التحسس الموسمي الربيعي وطرق علاجه

فور حلول فصل الربيع وفي مثل هذه الأيام تماما يعاني الكثير من الأشخاص من بعض الأعراض والنوبات التي تعيق استمتاعهم بهذا الشهر الجميل وبأجوائه الممتعة. فغالباً ما يقضي أصحاب تلك الأعراض فصل الربيع في بيوتهم بعيداً عن الطبيعة خوفاً من نوبات ما يسمى بالتحسس الموسمي الربيعي، وهذا بالتحديد موضوع مقالنا …

أكمل القراءة »

التهاب الجيوب الأنفية وعلاج الآلام الأكثر إزعاجا !

يُعرف مرض التهاب الجيوب الأنفية بالمرض الأكثر إزعاجاً من حيث أعراضه، فنوبات الصداع والشعور بالاحتقان الخانق وغيرها من الأعراض التي تجعل مصابه في أسوء حالاته، مما يؤدي إلى تراجع أداء المريض وظيفياً واجتماعياً. فما هو التهاب الجيوب كل الاسئلة التي ترافق هذا الموضوع سنستطلعها بين سطور مقال اليوم في قسم …

أكمل القراءة »

الكبد وسرطانه وتشمعه والتهابه

اقرأ واسمع مؤخراً الكثير من المعلومات عن الكبد. والكثير من هذه المعلومات إمّا مغلوطة أو مجتزئة بطريقة غير علمية لهدف إيديولوجي. لكنّ الكبد عضو مهم وهو الأكبر في جسم الإنسان إذ يزن 1.5 كلغ. ويقوم بأعمال شديدة الأهمية فله وظائف حيوية عديدة.: فهو مسؤول عن تصنيع العديد من البروتينات، بالإضافة …

أكمل القراءة »

الوسواس القهري حين يصبح الانسان سجين الأوهام !

تمر على مريض مقالنا اليوم لحظاتٍ كالساعات في شدتها وأثرها النفسي، التشنجُ يحيط به من كل جانب، وأفكارٌ لا حد لها تروح وتجيء في مخيلته، تطارده الوساوس حتى في عدد أنفاسه. يتصرفُ بغرابة لدى البعض ممن لا يجدون تفسيراً لما يقوم به أو يفعله.. هذا حال من يعاني اضطراب الوسواس …

أكمل القراءة »

القولون العصبي أعراضه وعلاجه

إنّ مشاكل الجهاز الهضمي متعددة، لكنّ الأكثر انتشاراً من بينها هو ما يسمّى «متلازمة القولون العصبي Irritable Bowel Syndrome». وهو الذي يحمل أعراضاً قد تؤثر بشدّة في الحياة اليومية للمصاب به. ويمكن تعريف متلازمة القولون العصبي بأنّه حالة صحيّة تصيب الأمعاء الغليظة «أو القولون». حتّى الآن لم يدرك بعد سبب …

أكمل القراءة »

الكتف مشدودة الأوتار وطرق تخفيف الألم

لا بدّ وأنّ الشعور بألمٍ في الكتف ناجم عن شدّ الأوتار ليس بالأمر الهيّن اليوم، خاصة ضمن نمط حياتنا المتسارع. وهو كذلك أمر محبط ويتداخل بشكل سلبي مع نشاطاتنا اليومية. لكن ولحسن الحظ هناك وسائل تساعدنا في علاجه والحدّ من آلامه. فطالما أنّ سببه هو الحركة المتكررة، عليك أن تحاول …

أكمل القراءة »

زوبعةٌ من ألم إنها الشقيقة ونوباتها !

لا بد وأنكم قد شاهدّتم في أحد الأفلام أو المسلسلات ذلك المشهد التي يمسك في البطل رأسه بكلتا يديه مغمضاً عينيه وصارخاً بأعلى صوته من شدة الألم الذي اجتاحه دماغه للتو. بالنسبة لي شخصياً كانت تلك المشاهد أول معرفتي بما يسمى الشقيقة أو الصداع النصفي، والتي لطالما أشعرتني بالغرابة والتعاطف …

أكمل القراءة »

الجنس أكثر من مهارة ممارسة

عند تحليل قصّة أو سيناريو، يمكنك تقسيم السرد إلى أجزاء: العرض والحوادث المحفزة والأفعال المتزايدة والنزاع والذروة والأفعال النهائيّة والخاتمة. يشبه الجنس ذلك لحدّ كبير. ومع ذلك، فسواء أكان الأمر متعلقاً بقصّة أم بممارسة جنسيّة فغالباً ما نركز اهتمامنا على الأجزاء التي توصلنا للذروة وللنشوة الجنسيّة. أي إلى حيث يصل …

أكمل القراءة »